新围社区开展老年人心理健康科普讲座 助力家庭照护能力提升
日期： 2026-10-09 14:46:07
来源： 桂园街道新围社区
为深入推进“百千万工程”，切实关爱辖区老年群体身心健康，在第35个世界精神卫生日到来之际，10月9日，在桂园街道新围社区党委的引领下，东西方社工服务社驻新围社区党群服务中心社工联合深圳怡康医院开展家庭照护能力提升计划——老年人心理健康科普讲座。活动围绕老年人心理状态及家庭照护实际需求展开，吸引辖区20余名长者及家属积极参与。
本次讲座特邀郭医师现场授课，内容贴合老年群体生活实际、兼具专业性与实用性。课堂上，郭医师详细讲解了人体衰老伴随的心理变化特征、老年人常见负面情绪的识别方法与科学疏导方式，同时围绕退休生活心态调整、社会角色适应、家庭温情陪伴技巧等重点内容进行系统科普。结合丰富的临床真实案例，引导长者及家属正确认知孤独、焦虑、低落等老年常见心理情绪，手把手传授情绪宣泄、注意力转移、积极自我暗示等简单易学的心理调适方法。
在答疑交流环节，针对居民咨询的睡眠障碍、记忆力减退、日常心理调节等常见问题，郭医师逐一细致解答、耐心支招，为现场家庭照护者提供专业化、针对性的照护指导，帮助大家掌握科学的沟通陪伴方式与心理干预技巧，缓解老年心理照护中的常见难题。长者与家属认真聆听、积极互动，纷纷表示对“如何陪伴老人”“如何调适情绪”有了更清晰认识。
心理健康是幸福晚年的重要底色，家庭是长者心理支持的第一道港湾。此次活动把专业心理关爱送到长者身边，既帮助老年人学会接纳情绪、积极适应退休生活，也提升了家庭照护者的识别与陪伴能力。下一步，新围社区将持续联动专业医疗资源，把心理健康服务融入日常关爱，让每一位长者都能被看见、被理解、被温柔以待，尽享有温度、有尊严的幸福晚年生活。
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