所遇皆风景之19——左手、猫与一个跑者的慢修时光

2026年2月8日星期日  晴间多云

《道德经》学完了！跟我的读书搭子金元宝一起。

从第1章到第81章，每一次的读写都有元宝的陪伴。曾仕强每一章的解读，都有元宝和我一起聆听。而且他不厌其烦，无论多久，都始终偎依在侧。

我家元宝是猫界最懂《道德经》的猫。

有人说猫能感知能量的流动，他就是我修习路上最温柔的同伴和见证者。

《道德经》这本书是同学加跑友山茶花赠送的。她的吟诵老师魏俊梅主编了《道德经》《论语》《诗经》等，山茶花分别买了多本送给亲朋好友，希望更多人学习经典，熟悉国学，吟诵国学，让文字回归音律，让经典以吟诵的方式深入人心。这一番美意怎能辜负？所以，去年年底，就决定开始学习。先学《道德经》，不是吟诵，是朗读，并读懂含义。

鉴于解读国学的权威是台湾的国学大师曾仕强先生，他曾在央视10套《百家讲坛》上讲解《道德经》，于是以他的讲座视频为准，在读熟每一章节的同时，听一遍他的解读，然后抄写一遍。时至今日，81章全部学完。

这个月开始，练习用左手写字。是受了好友艳艳的启发，她用一年的时间尝试用左手刷牙，左手吃饭，都熟练以后，她又开始用左手写字，而且也日渐熟练，写出的字与她右手写出的同样好看。

我从佩服到心动，经过了一段时间。今年1月底，终于也决定效仿。一开始左手拿笔很费劲，手指关节和手腕都很僵硬，无法控制，想写得横平竖直很难，不是歪了就是斜了。该收的时候滑了，该长的时候又顿住了。歪歪扭扭写出来的字，有棱有角，看起来十分坚硬，仿佛每个字都硌手。

一开始是站着写，后来又坐着写，然后发现，站着写比坐着写容易一些，似乎左手更能受控，于是就站和坐轮换着来。每天抄写一章《道德经》，短的就抄写两章。

我相信，只要减少对“写得好看”的执念，专注“动作的流畅”，假以时日，一定能突破僵硬，越写越熟练。

锻炼左手是为了开发右脑，打破惯用手的“舒适区”，加强右脑对细节和整体的协调处理能力，平衡左右脑功能。据说这样可以延缓衰老，预防老年痴呆。

2026年2月9日星期一  多云

昨天写到一半，下午回家陪儿子吃饭。他出差回深圳，在深圳分公司上班，早出晚归，吃的都是快餐。我没有给他做饭等他回家，心里很是内疚。周末他休息，想着回去母子二人吃个饭。家里长期无人，什么都没有，考虑到他过完节就回上海，不便重新置办，就只好外出吃饭。

其实，这都是我偷懒的理由。一直以来，觉得自己做妈很不合格——没有经常下厨，给儿子留下“妈妈的味道”，也就少了一份吸引他回家的动力。也因此导致母子沟通不畅，无法像其他母子那样谈笑风生。

昨天深圳突然降温，晨跑时只有12度，风大，很冷。妹妹想看簕杜鹃花，我们就在寒风中跑进了公园。

先到湖边，绕湖一周，顺便看看睡莲，感受一步一莲花的意境。队长正带着一大群人在湖边小广场跳健身操。她数年如一日，每天早晚两次带操，风雨无阻，就跟我们跑步一样。

爱好不同，但持之以恒的热情和坚忍不拔的执着是相同的。我指着她对妹妹说，这就是队长，每次我外出，都请她帮我喂猫。

寒风中，队长身穿背心短裤，喊着口令，跳得起劲。也是奔六的人了，那活力，那激情，那灵敏度，并不亚于年轻人。

硕大的花朵铺满了小小的湖面，“你们深圳的睡莲开得比南京的奔放。”妹妹看着莲花发表感慨。妹妹在南京，家住莫愁湖边，莫愁湖里有荷花也有睡莲。睡莲离开旖旎的江南水乡，到了广袤的粤地，自然会变得阔达起来。

一只大白鸭游弋而来，在莲叶之间穿行，啄食花朵之下的小鱼小虾，一道道涟漪随着它的游动慢慢扩散，碰碎了红杉的倒影。

湖中小岛上还有三只鸭一只水鸟。它们刚结束巡航，回到岛上休息。岛上有美人蕉，正开着红色的花朵。白鸭、红花，碧波荡漾，让微微隆起的湖中小岛有了“冰雪消融”的感觉。

看完睡莲，我们跑进湖边的簕杜鹃园。正是谢花时节，簕杜鹃用枝叶摆出去年花展时的千姿百态，等待着今年年底的再次绽放。

“年底你再回来吧，我陪你来看。”我对妹妹说。