我是时间的小管家——时间管理小组圆满结课

  我是时间的小管家

——时间管理小组圆满结课

       为了帮助社区青少年了解时间的特征，提高对时间的重视度，掌握时间管理的知识和技巧，彩虹驻长龙社区党群服务中心社会工作者在长龙社区党委的领导下，于2020年9月25日至10月23日开展了：我是时间的小管家——时间管理小组。

       此次小组包括帮助青少年认识时间的特征，时间的重要性，掌握时间管理之梦想（目标导向）以及时间管理的技巧等五节内容。

      小组以青少年感兴趣的动画片的形式--《蜉蝣的一天》，让组员直观生动地了解了时间的特征；紧接着社会工作者通过撕纸的游戏来数算人一生的天数：3万天左右，使组员认识到时间的宝贵。有的组员吃惊地说道：原来以为人一生有几百万天，结果只有3万天。

      随后社会工作者引导组员分享各自的梦想，并以梦想为目标，进行了一场圆梦大通关的任务游戏，让组员体会实现梦想需要一步一个脚印，需要管理好时间，团结合作，提高效率。

       然后在小组的中后期，社会工作者带领组员学习时间管理的具体技巧，把时间管理的框架用蛋糕的形状直观地描叙出来，并且通过任务模拟的形式，学会区分事情的轻重缓急，制定时间的计划，学会番茄钟时间管理的方法等。小组最后阶段，社会工作者发给组员时间沙漏纪念品，并给予努力20年实现梦想的祝愿。

       此次小组活动结束后所有组员均表示认识到时间的特征和时间的重要性，掌握了大部分时间管理的知识和技巧，有了珍惜时间的意识。通讯员：罗珠丹

                                          互相认识，建立关系

                 观看时间主题动画

   圆梦大通关游戏，模拟实现梦想的步骤

     学习番茄钟时间管理方法

    学习时间管理蛋糕

    小组结束合照