南油老协组织重阳健步活动

       为了弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，让南油社区老年人度过一个健康、欢乐、和谐的重阳节。10月17日上午9：00，南油社区老年人协会、南油社区党群服务中心在南油公园举行了“我参与、我快乐、我运动、我健康”健步行活动。参与本次健步活动的社区老年人120多人。

        上午9：00不到，大家就已经齐聚在南油公园了，身穿运动服、三五成群在一起聊天，迎接一年一次健步行活动，健步活动由南油老年人协会龙丽会长主持，南油社区周月党书记讲话并祝社区的老人们重阳节快乐！祝健步活动圆满成功！

        然后带着健步队伍沿南油步行街向预定的健步路线出发。老人们雄纠纠气昂昂，个个精神抖擞，别看都是退休的老人，但是气势一点不输于年轻人，迈着矫健的步伐，一路欢声笑语好开心。 在阳光下呼吸着清新的空气，舒展心情，健步快行，乐在其中，俨然成为南油社区的一道健康向上的亮丽风景。

本次活动旨在进一步展现南油社区老年人的良好精神风貌和身体素质，进一步增进老年人之间的感情，锻炼了身体，也让老年人度过一个快乐、温馨的重阳节，也进一步激发老人们的运动热情，丰富老年人的业余文化生活，并让参加活动老年人懂得健步走属于有氧运动，节奏平稳规律，能够减少心脑血管疾病，有利于中老年人加强对心脏的锻炼。

活动结束后，老年朋友们纷纷表示今后只要有这样的活动，都会积极参加，希望老年人协会把这健步行坚持下去。