下李朗社区开展中老年人健康养生讲座之----腰腿痛

 8月3日，新现代机构派驻下李朗社区党群服务中心社工联合社区综合性文化服务中心开展一场有关“腰腿痛的防治”的健康知识讲座，共吸引了50多名社区中老年人前来聆听。

讲座开始，陈医生为大家进行腰腿痛健康知识普及，重点讲解肌肉、韧带问题，骨骼问题，神经问题，还对腰腿痛预防保健措施，防治要点等养生保健知识进行介绍，现场陈医生还教居民腰背肌肉锻炼简单方法，并要求大家关注平日身体发出信号，及时就诊，注意平衡饮食，养成良好的生活习惯，多了解一些养生保健知识。讲座现场气氛活跃，居民们听得十分投入，课后社区居民针对自己身体情况的病症提问，陈医生都耐心的一一解答。

通过此次健康知识讲座，使居民们了解了腰腿痛的常识和预防保健知识，提高了居民对腰腿自我保健自我预防的能力，为大家树立了健康理念，保障居民身心健康起到积极的作用。（通迅员：刘文静）