有感于罗湖区太极拳硏究会成立一周年展示会

五月二十三日上午，罗湖区二十多个社区太极拳辅导站四百余人在罗湖体育馆举行了罗湖区太极拳硏究会成立一周年拳艺交流专场活动。

这次拳艺交流专场活动是团结、健康、和谐的一次太极盛会。四百多名会员参加了展示活动。他们身着太极服装，个个精神抖擞。迈着矫健的步伐，意气风发的依次入场。

伴随着刚柔相济、优雅悦耳的音乐，队员们展示了各式太极拳和太极扇。活动现场气氛热烈。此次太极拳展示活动既交流了拳艺，增进了友谊，也锻炼了队伍。为今后开展形式多样的群众性太极活动积累了经验。

木头龙社区老年协会太极拳队在会长杜军的带领下，本着虚心学习，以拳会友，提高自我，健康向上的目的也参加了这次展示活动。

随着年龄的增长，老年人身体方面的功能也在不断衰退，不适合做太剧烈的运动。而太极拳是一种动作比较缓慢，动中求静，柔中带刚的运动项目，更适合老年人。希望有更多的老年朋友参加到太极队伍中来，把身体锻炼得棒棒的，共享幸福的晚年生活。