新兴老协健身球操队苦练基本功

日期： 2018-03-18 17:52:22　罗素兰高桂玲来源：深圳老年

为推广和普及罗湖区健身球操运动，提高健身球操技术水平，罗湖区老体协将定于3月23曰在罗湖区体育馆举办2018年“幸福老人”健身球操交流活动。新兴社区老协积极响应，年后组织舞蹈队20余人，认真学习第十一套健身球操，准备参加2018年“幸福老人"健身球操交流活动。

自3月5日以来，队员们每天晚上7点半集中在新兴社区公园开始排练，在社区文艺骨干的带领下，大家认真学习健身球的各种技巧及规定动作，不辞辛苦地反复练习。为了规范动作和提高技能，特请来健身球操专业教练来现场指导，让队员们基本掌握健身球打法的重点和要点。

由于队员们接触健身球时间不长，练习不多，距离参赛要求太远，自3月12日开始，增加了每天上午1个半小时的排练。

一星期来，每天两次近3个小时的排练，队员们虽然很累，但看见自己球技进步，还是非常开心和快乐。特别是大家齐聚一起不但锻炼了身体，加深了对健身球操有益健康的了解和认识，同时又通过互帮互学增进了姐妹情谊，社区大家庭的归宿感得到进一步认同。期盼队员们在即将到来的交流活动中，打出水平，赛出风格，取得好成绩。(罗素兰高桂玲)