红村社区老协举办“九九学堂”讲座
日期: 2017-09-09 21:50:31
来源: 深圳老年协会
9月9日上午,红村社区工作站、居委会、老年协会以及党群服务中心联合举办了“九九学堂”之“科学养生,让我们活出精彩”健康讲座,吸引了社区近50位老人前来听课。
本次讲座由深圳市公益讲师主讲,她从六个方面向在场的老年朋友普及养生知识。既:饮食养生、起居养生、运动养生、心理状态、案例解说、互动问答等内容。
通过图文并茂的讲解,帮助大家认识养生保健的重要性和预防老年痴呆知识,在日常生活中如何科学正确对待养生。
在互动问答时,大家通过现学现卖的科学养生知识积极抢答,气氛热烈。
随着人们生生活水平的改善,老年人健康养生意识也逐步提高,只有为老年人送上最实用的健康知识,让他们喜欢听,能听懂才是最需要的,老师生动有趣的讲座,尤其教会老年人养生保键操来预防老年痴呆,让到场的全体老人报以热烈的掌声表示感谢!
相关新闻: