上李朗社区开展长者健康养生知识讲座

        7月31日上午，上李朗社区党群服务中心为社区长者开展了一场长者健康养生知识讲座，活动共吸引了20余名社区居民参加。

本次讲座由专门的健康养生老师主讲，她用通俗易懂的语言为居民讲解了夏季养生的重要性，如何培养健康的生活习惯，和健康养生的小方法。在讲座现场，居民们认真听讲，积极回答老师提出的问题，并跟着老师的节奏认真学习健康养生知识。

       讲座结束后，大部分居民表示，本次健康知识讲座不仅使他们对夏季养生和预防疾病的知识和方法有了更多的了解，树立起预防疾病的意识，也懂得了更多的日常保健技巧。