东海社区举办气排球培训班

            12月11日由东海社区民生微实事资助的气排球基础培训项目，历经十天训练圆满落下了帷幕。有约20名新队员参加这次基础培训，这是自2010年社区气排球队组建以来，第一次举办的气排球系统规范的培训，以前有新人加入都是在实战中自己摸索学习。这次新队员一开始就接受了正规训练。

担任此次培训的主教练是具有全国气排球资质证书，北京体育学院研究生毕业的刘济民老师，同时他也是深圳市气排球女队的教练。经常带领市女队参加全国比赛，并取得非常好的成绩。这次的教学主要内容有：上手传球、下手垫球、单手托球、原地扣球，以及1-3-1阵容站立、发球3-2阵容、教学比赛等等。教练细心耐心教，学员起早贪黑练，加之助教和老队员的言传身教，使许多新队员对气排球产生了浓厚的兴趣。

培训班虽然结束了，但他们的气排球运动生涯从此开始啦！新老队员约定每周2次老带新训练，为社区气排球队补充了新鲜血液！使更多人在全民健身的道路上开始了长跑！民生微实事为排球爱好者带了看得见摸得着的实惠！