“OH卡带你走进亲密关系”

       为精准关爱辖区职场人群心理健康，帮助上班族缓解职场压力、调和家庭与亲密关系矛盾，丰富青年职场群体精神文化生活、舒缓身心疲惫，8月25日上午，由罗湖区卫健局、罗湖区精神卫生中心、罗湖区黄贝街道新秀社区主办，罗湖区社会心理志愿者服务队承办的“OH卡带你走进亲密关系”主题团辅活动在新秀社区顺利举办。本次活动创新融合心理疗愈与非遗手工体验，针对性解决职场人群节奏快、压力大、沟通少引发的情感内耗与相处难题，吸引了众多在职居民积极参与。

活动分为OH卡心理体验、非遗珍珠画手工制作两大环节。在心理团辅环节，专业心理老师杨水连老师以趣味OH卡为载体，摒弃枯燥的理论宣讲，贴合职场人群生活特点，引导大家自主抽取卡牌。参与者结合自身经历，真诚分享工作压力下的亲子沟通、伴侣相处、人际往来中的困惑与难题，在轻松私密的氛围中释放积压情绪。杨老师结合职场群体典型问题，细致解读心理状态，拆解高效沟通、情绪内耗调节、平衡工作与生活的实用方法，帮助大家化解亲密关系矛盾。

       心理团辅过后，开启非遗珍珠画手工体验。大家静下心来，细心粘贴、排布珍珠，专注雕琢手中的作品。在慢悠悠的手工创作中，大家彻底放松身心、舒缓压力，在指尖非遗技艺中治愈情绪、沉淀心境。现场氛围温馨融洽，大家相互交流、互帮互助，在沉浸式体验中收获成就感与幸福感。

       此次活动精准聚焦职场人群身心需求，将专业心理疏导与沉浸式非遗手工体验相结合，既帮助上班族有效纾解压力、修复亲密关系、提升情绪管理与沟通能力，也让大家在慢节奏手工体验中放松身心、陶冶情操，近距离感受非遗文化魅力。下一步，新秀社区将持续立足青年职场群体需求，推出更多专业化、多元化、暖心化的心理健康与文体服务活动，切实为职场居民减负赋能，持续提升辖区青年群体的幸福感与归属感。