安全“邻”距离，技能“益”起来——安全技能提升营

 技能护航平安！

长龙社区急救实训解锁生命“硬核”守护力

为进一步普及应急急救知识，筑牢社区安全防线，切实提升辖区居民及志愿者的安全防护意识与自救互救能力，7月25日，在社区党委的领导下，长龙社区党群服务中心开展了安全“邻”距离，技能“益”起来——安全技能提升营主题活动，为辖区居民、志愿者带来一场实用、专业的急救知识科普课堂。

本次活动聚焦日常生活高发突发意外场景，以实用急救技能为核心，重点讲解心肺复苏、海姆立克急救法两大关键救援技能。活动中，授课讲师结合真实救援案例与实操经验，围绕大众高频遇到的突发险情展开专项科普。针对心脏骤停突发情况，详细剖析心脏骤停的常见病因、高危场景，系统讲解心肺复苏的完整实施步骤、操作要点、注意事项以及急救终止的判断标准，让参与者深刻认识到黄金救援时间的关键价值。同时，讲师针对家庭、公共场景高发的异物卡喉意外，专项普及成人及年长儿童异物卡喉的识别方法、海姆立克急救标准操作流程，纠正大众日常急救误区。整场培训紧扣“时间就是生命，生命高于一切”的核心理念，摒弃晦涩的专业术语，用通俗易懂的语言拆解急救知识，让参与者听得懂、学得会、用得上。

理论讲解结束后进入实操演练环节。讲师现场完整示范心肺复苏规范动作以及海姆立克急救操作要点，直观展示动作标准与常见错误。示范完毕，居民、志愿者依次上前开展心肺复苏实操练习。讲师在一旁逐一观察，针对按压深度、按压频率、气道开放等关键细节进行一对一指导，及时纠正不规范动作，帮助参与者找准操作要领。大参与者认真练习、相互交流，在动手实践中消化急救知识。不少参与者表示，本次活动实操演练时长充足，讲师指导细致到位，有助于大家扎实掌握急救操作要领。

本次急救科普活动贴近民生、实用性强，有效填补了居民与志愿者的急救知识盲区，帮助大家熟练掌握基础应急救援技能。下一步，长龙社区党群服务中心将持续深耕便民安全服务，常态化开展各类安全科普、技能培训活动，织密社区安全防护网络，全力打造平安、暖心、宜居的社区环境。