“守护记忆的钥匙” 老年认知友好互助小组圆满结业

日期： 2026-07-23 10:33:37　来源：

在龙岗区坪地街道六联社区党委的大力支持下，“守护记忆的钥匙”老年认知友好互助小组近日圆满结业。五周相伴，五节精彩，组员们从初识拘谨到临别不舍，在互动中收获了知识与温暖。

小组以“大脑像肌肉，越练越强壮”为核心理念，层层递进展开活动。第一节破冰建契约，组员坦然分享健忘趣事，乐观心态令人动容。第二节学习脑退化信号，组员动情讲述照护经历，泪水与纸巾的传递间，凝聚起一个情感共同体。第三节MIND膳食课上，蓝莓、核桃、三文鱼等实物摆上桌，组员围坐讨论，“吃对东西也能护脑”成为当天最热话题。第四节老物件故事会，吴阿姨捧出亲手缝制的嫁衣，王阿姨带来家公留下的革命镲，唐阿姨的算盘、刘阿姨的煤油灯……一件件老物件，温柔唤醒了一代人的共同记忆。最后一节总复习大闯关，抢答声此起彼伏，知识也牢牢刻进组员脑海。

“以前觉得等着变老，现在知道预防脑退化可以做这么多事。”刘阿姨的感言道出众人心声。活动虽已结束，但微信群已建起，“今天做操了吗”成为组员间新的问候语。守护记忆的钥匙，已稳稳握在每位长者手中。