罗芳社区长者艾草养生锤手作公益活动

  “艾锤轻敲，安康迎三伏”

罗芳社区长者艾草养生锤手作公益活动

        7月21日，罗芳社区党群服务中心、罗芳社区老年人协会联合深圳市北斗社会工作服务中心开展“艾锤轻敲，安康迎三伏”长者艾草养生锤手作公益活动，向辖区长者免费发放艾草养生锤和艾草保健枕，传递三伏天健康关怀与社区温情。

       三伏天是一年中气温最高、湿气最重的时节，也是“冬病夏治”的黄金时期。艾草作为传统中草药，具有温经散寒、祛湿通络的功效。活动中，社区工作人员向长者们详细讲解了三伏天养生保健知识，重点介绍了艾草锤和艾枕的正确使用方法——艾锤轻敲穴位可缓解肩颈腰腿酸痛，艾枕枕眠有助于安神助眠、改善颈椎不适。长者们一边认真聆听，一边跟随工作人员的示范学习敲打手法，活动现场气氛热烈。

      “这个艾枕闻着就安心，晚上枕着睡肯定舒服！”“艾锤敲一敲，肩膀轻松多了！”领到礼品的长者们喜笑颜开，纷纷为社区的贴心安排点赞。

       罗芳社区老年人协会陆会长表示，此次活动是社区关爱老年群体、践行“为老服务”的务实举措之一。在炎炎夏日为长者们送上一份健康好礼，既是对传统养生文化的传承，也体现了社区对长者身心健康的重视与关爱。

       未来，社区将继续整合资源，开展更多惠老利老活动，让长者在社区大家庭中安享幸福晚年。