银龄相伴 健康同行 --- 罗湖区银龄健康互助小队开展社区健康科普活动

 为关爱辖区老年群体身心健康，普及健康养生与应急急救知识，提升老年人健康管理和自救能力。7月15日下午，罗湖区老年人协会联合罗湖区中医院，在黄贝街道碧波社区开展“银龄相伴、健康同行”健康科普活动，为长者送上便民健康服务。

 活动现场，罗湖区中医院李海滨主任开展心脑血管健康专题科普。结合老年人高发疾病特点，用通俗语言讲解疾病诱因、早期识别、日常预防及饮食作息调理知识，纠正常见养生误区，引导长者做好慢病管理，养成健康生活习惯。

 随后，银龄健康互助小队开展心肺复苏实操教学。刘彬主任现场示范标准施救流程，详细讲解环境判断、胸外按压、人工呼吸等关键步骤与注意事项，并手把手指导老人实操练习，帮助大家快速掌握急救技能，提升突发意外自救互救能力。

 活动同步设置健康义诊、基础体检及中医体验服务。退休医疗志愿者现场坐诊，为老人解答慢病调理、养生用药等问题，提供个性化健康指导；志愿者为长者测量血压、记录健康数据，提供中医康养体验，服务贴心到位。

 本次活动内容实用、贴近民生，让老年居民足不出社区就能学知识、享服务，获得现场长者一致好评。活动以科普、实操、义诊相结合的方式，精准对接老年人健康需求，切实传递暖心敬老服务。下一步，区老年人协会将持续联动区中医院，常态化开展银龄健康互助活动，丰富服务内容，守护辖区老年人健康幸福晚年。