趣味运动燃动岁月，温情收官定格美好——石家社区老年人互助支持小组圆满落幕

           为丰富社区长者精神文化生活，促进邻里互动与身心健康，2026年6月28日、29日上午，在石家社区党委的引领下，致和社工开展的“暖心相伴，乐享银龄”老年人互助支持小组顺利开展了第四、五节活动。历经前几节的相识与相知，组员们早已褪去生疏，建立了深厚的情谊。本次活动以“趣味运动”与“温情收官”为核心，为整个小组画上了圆满的句号。

趣味康乐·活力晚年

第四节小组内容以“趣味运动”为主题，旨在锻炼老人们的手眼协调能力与团队协作精神。活动伊始，社工带领大家回顾了上节故事分享的温暖环节，随后引出本节内容。现场设置了“运球投篮”、“接抛球”和“套圈夺宝”三个趣味项目。

赛场上，老人们个个精神矍铄，热情高涨。在“运球投篮”中，队员们默契配合，小心翼翼地运送兵乓球，精准投入盘子里；“接抛球”环节考验着彼此的信任与反应，彩球在空中划出优美的弧线；“套圈夺宝”更是唤起了大家的童心，每当套中心仪的礼品，现场便爆发出阵阵喝彩。整个活动过程充满了欢声笑语，老人们在运动中舒展了筋骨，收获了快乐。

曼陀罗绘画·温情收官

作为小组的最后一节的主题为“温情收官”。社工通过照片集锦，带领组员们共同回顾了从初识破冰、巧手编织到聆听岁月的声音再到趣味运动的每一个精彩瞬间。看着屏幕上熟悉的画面，大家感慨万千，纷纷分享这段时间以来的成长与变化。

随后，社工引导大家进入“曼陀罗绘画”环节。曼陀罗绘画作为一种艺术疗愈方式，能帮助老人们即将离别平复心境、舒缓情绪。组员们挑选喜欢的颜色，专注地在画纸上填色。随着画笔的游走，一幅幅色彩斑斓、结构精美的曼陀罗作品逐渐呈现，象征着老人们内心的平静与生命的丰盈。

在分享环节，组员们敞开心扉，畅谈参与小组的感触与收获。大家纷纷表示，这个小组不仅让他们学会了很多新技能，更重要的是结识了一群志同道合的老朋友，在此期间大家互帮互助，相互支持，让生活变得充实而有意义。社工对每位组员的成长与改变给予了充分肯定，并鼓励大家在未来继续保持积极乐观的心态，互帮互助。

至此，“暖心相伴，乐享银龄”老年人互助支持小组活动圆满结束。此次小组不仅增强了老人们的身体素质，更提升了他们的幸福感和归属感。未来，石家社区将继续关注老年人需求，开展更多丰富多彩的活动，让辖区长者真正实现老有所养、老有所乐、老有所为。