首场圆满落地！银龄聚力践初心，柔力飞扬暖动南山

日期： 2026-06-06 22:01:48　张苗来源：南山区老协

首场圆满落地！银龄聚力践初心，柔力飞扬暖动南山

晨光和煦、草木葱茏，清晨的深圳南山区四海公园盖世金牛广场暖意融融，一众银发长者伴着清风舒展身姿、挥拍习练柔力球，勾勒出老有所乐的温馨图景。

为践行老有所为、老有所乐服务宗旨，丰富辖区老年人精神文化生活与日常健身需求，擦亮南山银龄志愿服务特色品牌，由南山区老年协会主办的“银龄聚力践初心志愿服务暖南山”社区公益服务行首场柔力球公益健身活动圆满举办。活动于2026年6月5日 7:30—9:30 在晨间时段开展，择取清晨凉爽时段避开盛夏高温，以舒适宜人的环境，为辖区长者送上专业化、贴心化公益健身指导服务。

银龄志愿先行，以老助老暖邻里

志愿者们深耕柔力球运动多年，拥有扎实的专业功底和丰富的教学经验，热心社区公益事业。他们以银发之力传递温暖，以自身特长服务邻里长者，完美诠释了新时代老年群体积极向上、无私奉献的精神风貌。

清晨的公园清风习习，志愿者们早早抵达活动场地，考虑到晨间运动出汗、天气闷热等情况，南山老协贴心准备了洁净毛巾，发放给参与活动的长者，细致入微的暖心举措，让在场居民倍感温暖。志愿者们以饱满的精神状态、严谨认真的服务态度，全力迎接每一位到场参与的社区长者，用耐心、细心与责任心，为整场公益活动保驾护航。

柔力展演风采绽放，沉浸式感受健身魅力

活动伊始，银龄志愿者团队带来了精彩的柔力球套路展演。伴随着舒缓悠扬的音乐，志愿者们动作圆润连贯、轻柔舒展，抬手、转身、抛接、旋转一气呵成，刚柔并济、从容优雅。

流畅优美的套路展示，不仅淋漓尽致地展现了柔力球运动的独特魅力，更彰显出南山长者健康阳光、积极乐观的精神风貌，瞬间吸引了在场长者驻足观看、纷纷点赞，充分调动了大家的参与热情。在盖世金牛雕塑的映衬下，银发翩舞的身影与拓荒奋进的城市精神相得益彰，成为清晨公园里最动人的风景线。

教学过程中，志愿者摒弃复杂高难度动作，从最基础的握拍姿势、控球发力、基础抛接、转身步法逐一拆解，慢速示范、细致讲解，通俗易懂地传授柔力球基础要领。

贴心服务暖人心，乐享运动晚年新生活

柔力球运动轻柔舒缓、动静结合，兼具健身性与趣味性，非常适合老年群体长期练习，能够有效锻炼肢体协调性、柔韧性，舒缓身心压力、强健体魄，丰富老年人日常休闲生活。

运动过程中，志愿者持续贴心服务，及时为出汗的长者递上毛巾，细致周到的举动温暖人心。参与活动的长者们纷纷表示，本次公益教学干货满满、实用性极强，教学细致易懂，且活动选在凉爽的清晨、服务贴心到位，在家门口就能免费学习专业健身技能，不仅学会了柔力球基础动作，更养成了科学健身的意识，收获满满、受益匪浅。

首场圆满收官，系列温情服务持续续航

首场柔力球公益健身服务的圆满落地，为本次银龄社区公益服务行拉开了精彩序幕。清晨的陪伴、专业的教学、暖心的服务，让每一位参与长者真切感受到来自银龄志愿团队的温暖与关怀。下一步，南山区老年协会将持续推进系列公益活动，陆续走进其余代表性社区，开展柔力球教学、书画体验、公益摄影等多元化公益服务。

未来，南山区老年协会将持续深耕老年公益服务阵地，持续激活银龄志愿力量，常态化开展接地气、暖民心的社区公益活动，持续践行“老有所为、老有所乐”，不断丰富辖区老年人精神文化与健康生活，持续擦亮南山银龄志愿服务特色品牌，营造敬老、爱老、助老的浓厚社会氛围！