“小事亦值得 我本就闪耀”平湖街道新南社区心理健康宣传教育活动

       为进一步普及心理健康知识，疏导居民心理压力，守护辖区居民身心健康，2026 年 5 月 25 日下午，平湖街道新南社区党群服务中心开展以“小事亦值得 我本就闪耀”为主题的心理健康宣传教育活动。 

      活动现场，居民们踊跃参与、积极互动，主动分享生活中的暖心小事与日常欢喜，在轻松的交流中拉近邻里距离、舒缓身心疲惫。本次心理宣讲内容通俗易懂、紧贴居民日常生活，帮助大家厘清情绪内耗的成因，体悟平凡琐事中蕴藏的生活暖意与人生价值。  

      互动体验环节中，大家认真写下自身闪光点与生活里的美好瞬间，一张张暖心便签被投入心愿箱，汇聚起满满的正向能量。活动期间，居民们学习简单实用的心理调节方法，实操练习呼吸放松、心态调整等情绪疏导技巧，掌握日常自我心理调适的方式，学会舒缓焦虑、排解负面情绪。 

      本次活动普及心理健康知识，帮助居民舒缓情绪压力、发掘自身闪光点，营造出温暖治愈的社区氛围。下一步，新南社区将紧扣居民身心健康的实际需求，常态化开展多样化心理关爱主题活动，用心守护居民心理健康，合力打造邻里和睦、身心安康、文明向善的幸福宜居社区。