安心行动——“植愈心田，悦享时光” 长龙社区园艺疗愈活动

       为深入落实人文关怀与心理服务普惠要求，精准缓解社区居民高压工作状态下的身心压力，丰富精神文化生活，4 月 25日上午，在社区党委的指导下，长龙社区党群服务中心联合长龙社区工联会开展“植愈心田，悦享时光”园艺疗愈活动，以科技赋能 + 自然疗愈为居民减压赋能。

       活动伊始，工作人员组织有需求的职工有序参与VR 智能心理测试、AI 智能脑波检测仪体验，通过前沿科技直观捕捉身心状态，为每位参与者生成个人心理健康简版报告，帮助大家科学认识自我情绪。

       随后进入园艺疗愈知识讲解环节，讲师详细介绍园艺疗法的理念与作用，讲解园艺体验的基础操作方法、材料使用及安全注意事项，让大家在动手前明晰流程、掌握技巧。在园艺手工体验创作环节，居民们领取花盆、营养土、多肉等材料与工具，沉浸式进行松土、栽种、铺苔、装饰。讲师全程巡回指导、耐心答疑，协助大家完成专属园艺作品。指尖与绿植相伴，节奏放缓、压力释放，现场氛围轻松治愈。

       活动收尾阶段，讲师对作品进行点评，邀请参与者分享活动感受；同时引导大家结合课前 VR 测试结果，感知自身情绪与园艺创作的身心联结，在交流中相互慰藉、彼此赋能。参与居民纷纷表示，活动兼具科学性与趣味性，既舒缓情绪、释放压力，又真切感受到社区的温暖关怀。

       本次活动将VR 心理测评、园艺知识科普、手工创作、分享交流融为一体，以科技 + 自然双渠道帮助社区居民舒缓身心压力、提升心理调适能力。下一步，长龙社区党群服务中心将持续聚焦居民真实需求，常态化开展健康文娱、互助融合、心理关爱等多元化服务，不断丰富社区精神文化生活，用心用情为居民身心健康保驾护航，营造温暖、和谐、互助的社区氛围。