“玩转耆乐，脑友同行”--三溪社区长者认知训练小组活动圆满落幕
日期： 2025-12-30 14:51:53
来源： 葵涌办事处社区助老服务项目
为提升社区长者对认知症的认知水平，增强长者记忆力与脑力活力，帮助长者掌握预防和延缓认知症的实用技巧，近日，葵涌助老服务项目社工在三溪社区精心策划的“玩转耆乐，脑友同行”长者认知训练小组活动圆满落幕。本次活动共开设6节课程，吸引了60位社区长者积极参与，通过“知识讲解+互动实践”的形式，让长者们在轻松愉快的氛围中收获知识、增进友谊、锻炼脑力。
认知症的早期识别与科学认知是本次活动的重要开篇内容。活动现场，社工借助清晰易懂的PPT课件和生动形象的视频资料，向长者们系统讲解了认知症的常见类型、主要临床症状，重点厘清了“正常老化”与“认知症”的核心区别。社工结合日常案例，用通俗的语言解答了长者们的疑问，帮助长者消除了对认知症的误解与恐惧，引导长者树立“早认知、早预防、早干预”的健康理念。不少长者认真记录笔记，不时与身边同伴交流感悟，学习氛围十分浓厚。
而相较于知识讲解的严谨认真，游戏互动环节则充满了欢声笑语。为巩固所学知识、锻炼长者记忆力与脑力，社工设计了一系列趣味十足的脑力游戏，包括“数字连连看”“知识问答闯关”等。在游戏过程中，长者们精神饱满、踊跃参与，有的组队协作闯关，有的相互提醒鼓励，现场氛围热烈而温馨。通过这些互动游戏，不仅有效锻炼了长者的记忆力、注意力和思维能力，还让长者们在实践中巩固了所学的认知症预防知识与技巧。一位参与活动的张阿姨表示：“这些游戏太有意思了，玩的时候要全神贯注，既锻炼了脑子，又认识了新朋友，真的很有意义。”
此次活动既为长者们普及了认知症相关的健康知识，也让长者们掌握了实用的预防和延缓技巧，更通过互动游戏搭建了交流平台，丰富了长者的精神文化生活。下一步，葵涌助老服务项目社工将持续关注长者群体的健康需求，不断丰富社区养老服务内容，开展更多贴合长者实际需求的活动。
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