暖心关怀长者心！心理团体辅导活动温情开展

日期： 2025-12-02 16:27:03　冯彩霞来源：民强社区党群服务中心

为关注长者心理健康，丰富晚年精神生活，近日，民强社区一场别开生面的长者心理团体辅导活动温馨启幕。活动现场暖意融融，长者们欢聚一堂，在轻松愉悦的氛围中开启了心理健康探索之旅。

活动伊始，辅导老师引导长者们围成圆圈落座，通过亲切交流了解大家对心理健康的认知。随后，伴随着舒缓的音乐，老师带领长者们开展互动游戏，生动阐释了年龄包含身体年龄与心理年龄的双重含义，帮助大家正确认识自身的身心状态，现场笑声不断。

紧接着，活力满满的拍拍操环节拉开帷幕。长者们跟着老师的节奏，抬手、拍肩、跺脚，动作整齐划一，脸上洋溢着灿烂的笑容。拍拍操结束后，老师详细讲解了其促进血液循环、放松身心的作用。随后的“拍八虚”环节更是干货满满，老师一边示范标准动作，一边逐一介绍每个动作对调理身体、舒缓情绪的功效，长者们认真学习，不时点头称赞。

此次活动不仅让长者们在互动中放松了心情，学到了实用的健康知识，更增进了彼此间的情谊。参与长者纷纷表示，活动形式新颖、内容丰富，感受到了浓浓的关怀与温暖，希望今后能多举办类似的活动。