主动健康，解码未来
日期： 2025-09-30 00:25:49
来源：
主动健康，解码未来
一一梅沙街道长者健康管理训练营经验分享会
主动健康，解码未来梅沙街道长者健康管理训练营经验分享会活动圆满举行为倡导科学运动理念，提升居民健康素养，9月28日下午，“主动健康，解码未来”主题健康活动在梅沙街道东海岸社区党群服务中心成功举办。
在梅沙街道公服办、东海岸社区党委、居委会、大梅沙社康中心、华大集团的大力支持下，东海岸社区老年人协会积极发动组织，吸引会员及居民近六十人热情参与。
活动伊始，由梅沙街道廖远方主任为活动开场致辞，强调了主动健康对于提升生活品质、构建和谐社区的重要性。活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。
随后的“权威科普分享”环节更是精彩纷呈。华大运动CEO曹峻先生首先登台，深入浅出地阐述了“主动健康”的核心理念，指出健康不应被动等待，而应通过科学手段主动管理与干预。紧接着，体卫融合项目负责人李丽凤女士为大家揭秘了备受关注的“长者训练营”开展模式与显著成效，展示了通过系统化训练为长者健康带来的积极改变。活动现场还洋溢着真实的榜样力量。优秀学员分享了他们在健康之路上的亲身蜕变故事，而71岁的健身达人“闹闹姐”更是以十年如一日的坚持与饱满的热情，分享了她的健身心得，深深感染了在场的每一位听众，让大家真切感受到了健康带来的活力与自信。
最后，南山区慢性病防治院心脑科副主任覃林珍则带来了题为“肌少症预防与改善”的专题讲座，为长者群体提供了专业、实用的健康指导。
本次活动也是大梅沙健康管理训练营成果的集中展示。现场举行了训练营的联合招募启动仪式，并对第一期结营学员进行了表彰。据悉，该训练营通过为学员制定个性化运动方案，进行数据跟踪对比，在干预后，学员的心肺功能、骨骼强度指数等关键指标均有显著提升，成功助力许多居民从“三高”风险迈向“身体好、心态好、生活好”的“三好”状态，生动诠释了“生命在于科学运动”的真谛。
活动现场还提供了免费的基础检测与专业医师咨询服务，为大家答疑解惑。整场活动内容丰富，互动性强，不仅为社区居民带来了前沿的健康知识，更点燃了大家践行主动健康、拥抱活力未来的热情。