祖孙巧手捏出“彩虹饭团”：社区共做课堂让健康与敬老“味”你而来

       8月14日下午，“紫藤花开·老有颐养”社区助老服务项目之代际共做课堂在社区邻里议事厅温情启幕。活动以“祖孙携手、亲子互动”为主线，通过“破冰游戏—知识科普—实践制作—分享品尝”四大环节，巧妙串联起健康理念传播与代际情感融合。    

活动伊始，社工以趣味互动游戏打破陌生感，祖孙、邻里在欢笑中快速熟络。随后，围绕“五色对五脏”的传统养生智慧，社工通过生动讲解与食材展示（水果彩椒、青瓜、胡萝卜、紫甘蓝等），引导参与者直观理解饮食与健康的关联。实践环节中，祖孙代表率先示范五色蔬菜的炒制与调味，小朋友们在社工的提问引导下，主动探索食材特性与营养知识。在五彩饭团制作现场，视频教程与“大手教小手”的互动相映成趣：捏揉饭团的沙沙声、分装打包的忙碌身影，交织成温馨的邻里图景。品尝环节中，孩子们捧着亲手制作的饭团细细咀嚼，多样口感与健康理念一同“入味”。

作为社区助老服务的重要载体，本次活动不仅让“一老一小”在共学共做中感受传统养生文化的魅力，更以美食为媒搭建起代际沟通的桥梁，为营造敬老爱老、邻里互助的和谐社区氛围注入温暖力量。