“我的青春我定义”沙井社区青少年自我探索成长小组

 “我的青春我定义”沙井社区青少年自我探索成长小组

    为帮助青少年通过自我探索发掘积极的自我认知，增强自信心并提升应对困难的能力，近日，沙井社区党群服务中心社工在社区百姓客厅四楼活动室成功开展了“我的青春我定义”青少年自我探索成长小组，共吸引了辖区内9至12岁的青少年65人次参与，为青少年们带来了一次充满启发与成长的体验。

本次小组共分为五节，以乔哈里窗理论为基础，围绕“开放我”、“盲目我”、“隐藏我”和“未知我”四个维度展开。通过自画像、超能力名片、探索“三个我”（别人一眼能看出的我、需要相处才知道的我、我在小组尝试的新角色）、价值观拍卖会以及梦想清单等丰富多样的环节，社工引导青少年逐步认识自我。青少年们通过自我省察、他人反馈等方式，不断扩大“开放我”的领域，让隐藏和未知的部分逐渐清晰，从而实现更全面的自我认知。

在小组过程中，组员们积极参与互动，勇敢表达自我。通过“自画像”环节，青少年们用画笔描绘出内心的自我形象；在“价值观拍卖会”中，他们竞拍自己珍视的品质与梦想，进一步明确了自己的价值观；而“梦想清单”则让青少年们畅想未来，树立目标。这些活动不仅帮助青少年发掘了自身潜力，也让他们学会了如何通过他人反馈更客观地认识自己。一位组员分享道：“以前我总觉得自己不够好，但通过小组，我发现自己也有很多优点。”另一位组员则表示：“我学会了如何表达自己的想法，也明白了梦想需要行动去实现。”家长们也反馈，孩子参加活动后变得更加自信，愿意主动沟通和尝试新事物。

  小组结束时，社工带领大家回顾了五节课程的收获，并鼓励青少年将所学运用到日常生活中，持续探索和成长。希望通过这次活动，孩子们能够真正理解‘我的青春我定义’的含义，勇敢做自己，自信面对未来！

    本次“我的青春我定义”青少年自我探索成长小组不仅为社区青少年提供了一个认识自我、展示自我的平台，也为他们的健康成长注入了新的动力。沙井社区将在暑期继续开展更多丰富多彩的活动，助力青少年快乐成长，绽放青春光彩！