翠鹏老协举办老人及儿童中医饮食调养知识讲座
日期: 2025-06-16 22:35:29
来源: 翠鹏老协
为提高老年人及儿童的健康意识,普及健康保健知识,引导大家养成科学健康和哺育儿童的健康生活方式,6月16日,翠鹏老协在老年人活动中心开展了老年人及儿童中医药饮食调养知识讲座,本次讲座针对老年人的常见病,多发病及儿童常见病的预防进行了相关健康知识普及,讲解了各种疾病的常见病因,临床表现以及如何预防等知识,老师向老人讲解注意事项,强调健康重在预防,预防胜于冶病,提醒老年人要注意合理膳食,安全用药,定期检查身体,并嘱咐在日常生活中多观察自己的身体状况和细微变化,遵循早发现,早预防,早治疗的健康原则,加强自我保健,合理膳食规律,生活等预防措施,保持乐观的好心态。
此次讲座同时针对儿童在不同的时期容易出现的积食,感冒发热等临床症状小儿推拿手法进行了详细讲解,对提高儿童身体健康大有益处,夏季天气不断的炎热,食品种类增加孩子吃的可能更多更杂,不合理的饮食也容易形成积食和肠胃疾病积食的孩子往往会出现食欲不振,厌食口臭,肚子胀,胃部不适,睡眠不安,皮肤颜色发黄,如果孩子有上述的症状就要考虑孩子是否及时调理积食症状可以采取按摩疗法运动疗法饮食疗法等。
通过此次讲座,使老年人对自身的健康和儿童常见病的预防以及合理用药有了更深的了解进一步提高了自我防护意识增强了对突发疾病的防范能力为营造健康安全的生活起到了积极的推动作用。
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