从“不敢救”到“敢出手”：五和社区志愿者掌握急救技能守护邻里生命

            为提升社区志愿者应对突发事件和意外伤害的急救能力，增强志愿者在紧急情况下的自救互救意识，2025年4月19日，五和社区党群服务中心在坂田街道公服办、五和社区党委的指导与支持下，链接社区社康专业资源，开展了一场主题为“守护生命之旅”的志愿者急救技能培训活动。此次培训吸引了社区内三十名志愿者积极参与。

图一：社工讲解培训流程            图二：卢医生分享理论知识

本次培训采用理论讲解与现场实操相结合的方式，内容丰富实用，涵盖了日常生活中常见的急救场景和应对方法。在理论讲解环节，社康的卢医生运用通俗易懂的语言，结合生动的案例，详细介绍了心肺复苏（CPR）的操作流程、自动体外除颤仪（AED）的正确使用方法、海姆立克急救法应对异物阻塞气道等急救知识；着重强调了“黄金四分钟”对于心脏骤停患者抢救的重要性，让志愿者们深刻认识到及时、有效的急救措施能够在关键时刻挽救生命。

图三：异物阻塞气道急救演示                  图四：心肺复苏演示

理论学习结束后，进入了紧张而有趣的实操环节。志愿者们在医生的指导下，分组进行实操练习。大家纷纷踊跃参与，亲身体验心肺复苏时胸外按压的力度、频率和深度，以及海姆立克急救手法。医生在一旁认真观察每位志愿者的操作，及时指出存在的问题并给予纠正，确保每个人都能掌握正确的急救技能。志愿者们学习热情高涨，遇到疑问积极请教，相互之间也进行了热烈的交流和讨论。

图五：志愿者心肺复苏实操         图六：志愿者实操异物阻塞气道实操

本次急救技能培训活动，不仅提升了五和社区志愿者的急救水平，也为社区居民的生命安全增添了一份保障。部分志愿者在培训后分享道：“这次急救技能培训对我来说太有意义了！以前遇到紧急情况，我可能会不知所措，现在我掌握了这些实用的急救知识和技能，感觉自己更有能力和信心去帮助他人了！”

图七：培训合照