“智乐老友记，守美好记忆”土洋社区长者认知训练小组

为了促进社区长者了解认知障碍早期干预的意义及预防方法，提高长者预防健康风险的意识。葵涌办事处社区助老项目社工结合社会工作小组方法，为正常和轻度认知障碍的长者开展认知训练小组，促进认知功能的维持和提升。

小组第一、二节主要通过知识普及、视频讲解提升长者对认知障碍症的认识，练习认知训练操，加强组员手脑协调及认知运动能力的改善。小组活动以益智类游戏为媒介，锻炼长者的记忆力、反应力、定向力、专注力和计算力等各项认知功能。每一节设置不同的训练主题，通过多样的认知训练方式，让长者在轻松、愉快的氛围中完成认知训练内容，让大脑得到锻炼。在小组活动过程中，社工不时鼓励长者进行经验分享，鼓励长者在家坚持锻炼。

在小组活动中，长者之间相互鼓励，感受来自同辈群体的支持，在欢乐的氛围中结束了小组活动。有长者表示在玩中学习，在学习中玩，感到非常有趣，不枯燥。