慢性病中医养生知识讲座

  新大社区党群服务中心为提高社区妇女健康保健意识，呼吁社区的妇女重视自身和家人的健康，通过奥苏伯尔学习理论让社区妇女接受系统的讲解健康知识，爱自己多一点，了解多一些健康营养的尝试，避免走入误区，要用正确的方法来关心身体健康。新大社区党群服务中心划于2020年9月23日开展慢性病中医养生知识讲座。

  本次活动主要邀请新大社康医生为社区居民讲述了日常生活中常见慢性疾病进行预防和控制，运用中医治疗和滋补食疗结合。讲师从三个方面预防慢性疾病的方法：吃、睡、动。多食用蔬菜及蛋白质丰富的食物，调整良好的生活作息少烟少酒，做适量的运动，帮助大家了解预防和缓解慢性疾病，获得健康的养生方法，受到了社区妇女们的热烈欢迎与点赞。