为加强社区青少年的爱眼意识，有效预防眼睛青少年视力问题，9月12日下午坪地社区妇联结合坪地社区党群服务中心，邀请北中医深圳医院眼科黎医生举行“科学用眼，防控近视”知识讲座，本次活动共有19人参加。

在讲座中，黎医生从用眼习惯、用眼卫生、眼部保健操等方面提供了一些预防近视的“小妙招”：一是学生要注意正确的学习姿势，做到“眼离一尺、胸离一拳、笔离一寸”，并且重视营造明亮的学习环境；二是平时要加强体育锻炼，增加户外活动时间，每天接触户外自然光的时间不少于2小时；三是要注意用眼卫生，同时减少看近处的负担，发现视力下降应及时就医；四是减少电子产品使用时间，保证充足的睡眠时间等。

    此次活动的开展，通过各种深入浅出的形式，让社区青少年欣然接受护眼常识，并将科学的眼健康和预防近视理念落实在日常的学习、生活中。使社区青少年对眼睛视力有了更深刻的认识。同时，也提高了爱眼意识，更加关爱自己的眼睛。