和平社区开展高血压防治健康知识讲座

　　为提高居民对高血压疾病的认识水平，科学的管理好血压，有效预防高血压并发症的发生。2020年8月7日上午，和平社区党委、工作站、居委会、服务中心联合和平社康中心，在工作站三楼会议室开展对本辖区居民开展高血压防治健康知识讲座。

       因在疫情期间今天的讲座是先在网上报名，以先报先得的原则参加讲座活动，现场有30名人参加。

       讲座中，社康医院的医生认真、通俗地向大家讲解了高血压产生的原因、症状及危害并教会大家如何正确测量血压，提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制。

        建议老年人在生活中要合理膳食、一定少吃盐、一定戒严、戒酒，多喝白菊花茶、白菊花有降血压的功效，适量运动，提高对高血压疾病的重视。          高血压的治疗方面，首先要进行生活方式的调整，要合理选择降压药物，要长期口服药物把血压控制在目标范围，另外，还要积极的控制心脑血管其它的危险因素，包括血糖、血脂、尿酸等等。

        讲座结束后，居民纷纷就自身情况向医务人员咨询高血压相关问题并组织前来听课的居民进行免费血压检查。

        医务人员给了大家小小建议：清晨血压要知晓，6到10点最重要，规范测量要轻松，读数精准要牢记。工作人员还给居民发放了疫情防控措施必备品口罩，得到参加活动居民的赞扬！