魅力妈妈5A人生“心功夫”体验沙龙

        5月11日，母亲节来临之际，大芬社区党群服务中心精彩有约！母亲节是一个关爱母亲、展现母亲风采的节日，也正是在这个特殊的日子里，社区为女性订制了一场体验式公益沙龙活动，由心理咨询师高玉梅带领居民进行心理游戏“华罗牌”和李氏太极“周身行气法”的现场体验。

       在这个爱意浓浓的日子里，大芬社区近二十多位居民相聚在一起，在欢快的破冰游戏中大家很快熟络了起来，当咨询师拿出”华罗牌“，大家都好奇ta是什么？-----性格情绪分析牌、心理游戏牌！还是不知道ta到底是啥，其实这是帮助居民进行自我探索和生涯分析，并针对居民的个性化需求进行情绪疏导的工具。

      实践出真知，两位朋友在心理咨询师的带领下，抽取了一张卡牌并通过卡牌上的信息与自身产生联想，通过这些联想，与心理咨询师的互动中发现了目前困扰的问题，最后心理咨询师多元化的解读让参与者对原有的困惑有了新的认知。

       居民们在欢快的氛围中又体验了功法“太极周身行气法”，它是国家非物质文化遗产——古传李氏太极秘法。它通过外在像蛇形似的串联柔软，相连不断，让女性后天杂乱失衡的气血得到一个调节平衡，逐步改善身体的亚健康状态。

     参与者们随着老师一起松腰、屈膝、螺旋缠绕、松肩坠肘等动作感受从身心带来的愉悦。

       沙龙体验活动结束后，居民张女士说参加完本次活动后明显感觉身体更加松柔圆活，同时也感受到内心的平静，希望以后能够多参加这样的体验活动。