“关爱肠，肠健康”四方埔社区肠道健康讲座

           3月3日上午，四方埔社区党群服务中心展开了有关于肠道健康的知识讲座，活动中吸引了社区40余名居民朋友前来参与学习肠道健康知识，培养健康的生活方式，促进肠道健康。

工作人员以人体消化道小知识为主要内容开展肠道讲座，重点介绍了由于人在饮食、压力、药物等因素的影响下，肠道有害细增加的机会特别多，因此容易发生肠道疾病，通过向居民讲解人体结构各个部分构成，以及相关案例了解肠道疾病形成的原因、防护，普及如何有效预防肠道健康的基本方法和技能，如在生活中多补充富含纤维的食物、多运动、少食用辛辣等刺激性食物等，及时调节免疫力，增强抗体，提高辖区居民对肠道健康的防范意识。

通过此次讲座提高了居民的健康观念和意识，在社区营造了人人关注健康、人人懂得健康的氛围。参与活动的居民说，这些健康知识虽然细微，但很实用，为居民增长健康知识、树立健康生活的理念。