“瑜伽初体验”少儿瑜伽小组

2018年8月11日是一个周六 ，下午15点许，阵阵舒缓的轻音乐从上林社区党群服务中心活动室飘出，探头一看，只见在室内，小朋友一排排站，正跟着社工在进行瑜伽热身。原来是主题为“瑜伽初体验”的少儿瑜伽小组正在进行中。

本小组的开展时间是8月6日——8月11日，共6节47人次参与。通过观看教学视频及社工带领等方式，组员们共学习了瑜伽热身运动及少儿瑜伽五式两套动作。经过一周的观摩与练习，组员们很好的掌握了要领，能熟练的自主练习两套动作。活动也到了组员家长的好评：有组员家长参与学习瑜伽动作；有家长说，孩子从来没有这么认真的坚持完成一件事情；也有家长感谢社工给孩子的暑假留下了浓墨重彩的美好回忆。

社工希望通过本小组，组员们的观察力、学习能力都能得到提升，培养孩子学习瑜伽的兴趣。在学习文化知识之余，能把身体素质锻炼好。同时，也促进社区家庭的亲子关系。