梅园社区举办老年人健康知识讲座

    为更好的关爱社区老年人，尤其是单亲老年人的身体健康，普及老年人健康保健知识，提高老年人的生活质量，享受健康快乐的晚年生活。

      2018年7月3日，梅园社区联合清水河社康邀请了罗湖医院洪医生在辖区多功能厅举办了一场老年人健康知识讲座。社区老年人协会与单亲协会召集了70余位单亲老人聆听了此次心理健康讲座。

 洪医生通过生动的案例、朴实的语言，有针对性地向现场老人传授了有效预防老年人疾病的方法和科学饮食知识。

 讲座中，还以互动问答的方式，现场解答老人们的健康疑问，并分享保健心得，充分满足了社区老人们对饮食保健、疾病预防等方面的知识需求，让大家受益匪浅。同时洪医生建议老年人多参加有意义的活动，丰富自己的晚年生活。适当的人际交往也有利于老年人的心理健康，建议老年人应该多参加运动，多学习、多动脑，保持乐观心态。

 此次讲座不仅普及了健康知识，同时提高了老年人自我保健的意识水平，增强了老年人自我保健能力，受到了大家的好评。

 参与活动的老年人纷纷表示，社区应该更多地举办类似活动，以满足老年人的健康需求。