“防三高, 享健康” ---丽湖社区开展慢性病预防健康讲座

 随着生活水平的提高，生活节奏加快，越来越多的居民受到了“三高”的困扰，为了更好地服务社区居民，普及健康保健知识，5月25日下午，丽湖社区党群服务中心活动室开展了一场由吉华街道社会事务办（计生办） 和丽湖社区工作站，丽湖社区党群服务中心联合举办的家庭健康讲座活动，吸引了近30名社区居民前来聆听。

居民们认真听课

此次讲座由中海医院的李医生担任讲师，他首先讲述了什么是“三高”，并用通俗易懂的语言向在场的居民讲解了食物对“三高”的影响，“三高”形成的病因和危害性，然后用生动活泼的事例告诉居民如何通过健康的生活方式预防“三高”。李医生特别强调老年人一定要做到定期体检，及早的了解自己的身体情况，做到早发现早治疗；已经患有高血压的居民，要做到“早、中、晚”一天三次测量血压，了解自己的血压情况。

医生讲解三高知识

三高的并发症

通过此次讲座，居民们纷纷表示，身体健康很重要，以后在日常生活中要养成良好的生活习惯，做到合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。