“与地球一起健康长绿”

 “与地球一起健康长绿”

——上林社区春季健康养生讲座

        2018年4月19日下午两点半，在上林社区党群服务中心活动室，主题为“与地球一起健康长绿”春季健康养生讲座准时开始了。本场讲座是为迎接4月22日世界地球日的到来而特别举办的，邀请了深圳市博爱医院的医生进行专业讲解，拟通过讲座让参与的社区居民了解春季健康养生的原则及适宜采取的绿色生活方式，在让居民注重健康生活的同时提升环保意识。

       本次活动有社区居民共28人参与，活动开展了近一个半小时。社工开场后即由医生讲授了春季健康养生的原则: 养阳气、重养肝、防风温、勤锻炼，围绕这个主题深入浅出地阐述了要如何养、防以及锻炼，从生活细节、衣食住行的点滴去做好春季保健养生，同时建议大家在日常的饮食、居住、消费、出行等方面采取绿色环保的生活方式，让环境更美，地球更绿，我们也更健康。

        结束时，居民们捧着精心栽种的小绿植，询问了有关种植的各种问题，社工们一一作答，最后大家带着绿植与环保的决心，开心的离开。（何蓉辉 许宝仁）